صينية سمك على الطريقة الإيطالية

لنظام غذائي متوازن يجب أن يشمل وجبة السمك مرتين كل أسبوع ،لأن السمك يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأوميغا 3 الذهنية التي تساعد على صحة القلب .لهذا نقدم لكي سيدتي طريقة مختلفة عن الطرق الإعتيادية التي تقدمينها في بيتك ألا وهي السمك على الطريقة الإيطالية.

The post صينية سمك على الطريقة الإيطالية appeared first on وصفة لكي.

https://wasfa.lakiapps.com/wp-content/uploads/2018/05/6.jpg

لمشاهدة الوصفة كاملة صينية سمك على الطريقة الإيطالية https://wasfa.lakiapps.com/recipe/%d8%b5%d9%8a%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%8a%d8%b7%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9/